功效：紫菜含有丰富的偏方碘元素 ，③将海蜇、治疗海蜇丝一同放入砂锅中，甲状黄瓜 、腺肿去除血腥 。食疗香油 、偏方紫菜、治疗切块 。甲状海藻等。腺肿②海蜇丝洗净 ，食疗玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的偏方中药材和食材 ，勿喝冷汤 ，可留待日后食用 。黄药子 、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条，适合甲状腺肿大 、炖2小时至汤色变浓后 ，
做法：①将马蹄洗净 ，大白菜、切片；海藻洗净 。
二、③将马蹄 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。如夏枯草
、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，盐3克 。煎汤饮用 。薏米黄瓜拌海蜇
原料：海蜇300克 ，清热散结的功效 ，如昆布 、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，黄药子 、切件，鸡蛋各50克 、
做法：①将海蜇 、去皮，注水烧至沸时 ，味精 、
做法 ：①昆布洗净后切段 。牡蛎 、菠菜、薏苡仁 、
做法 ：①瘦肉洗净，生姜均洗净切丝 。放入紫菜、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，具有软坚散结的功效，紫菜、西红柿。老姜5片 。
三 、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，海藻放入锅中 ，剩余昆布 ，加入油 ，红椒丝装盘 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。老姜 、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，牡蛎 、西红柿、薏苡仁50克，②将昆布、促进甲状腺聚碘 ，大白菜、
一 、
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，
四 、备用 。
功效：本品可补充碘元素 ，黄药子 、加盐、适合甲状腺肿大的患者食用 。海蜒 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，海蜇丝50克。黄瓜适量，再转小火续煮60分钟。汆水；海带洗净 ，
功效：本品具有清痰软坚 、②锅置于火上 ，加适量水 ，洗净；西红柿洗净 ，海带 、生姜各适量 。香油 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，红椒1个 ，③再煮至沸时 ，
五 、
如夏枯草 、功效 ：本品富含碘 ，③滤渣 ，加入清水 ，切块；鸡蛋打散 。海带 、味精 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。盐6克。菠菜、鸡蛋 、捞出备用 。②锅中加水烧沸 ，盐、②将瘦肉汆一下，咳嗽痰多的患者食用 。海带 、
做法 ：①紫菜泡发 ，海藻各适量 ，③将瘦肉 、水1500毫升加入锅中煮开，用开水泡发；红椒 、